Esta semana te traigo 6 claves sencillas y que te sean fáciles de recordar para que puedas expresar mejor tus asuntos pendientes con las personas cercanas, porque seguramente te ha pasado que querías decir algo y se te ha entendido otra cosa, y luego puede que te sintieras mal contigo misma por no haberlo dicho todo o que no entendieran tus ideas o pensamientos, y a veces esto empeora cuando se trata de expresar nuestros sentimientos...leer más
Categoría: familia
Lo prometido es deuda 😉 sigo con el tema de guion de vida, o porque repito patrones en mis vínculos con relaciones o parejas. Como ya os comente en el artículo anterior "porque mis relaciones fracasan" la solución pasa por reflexionar de cómo hemos ido fantaseando desde pequeñas hasta la edad adulta de cómo debemos ser para conseguir ser queridos y amadas...Leer más
Muchas veces llegamos a un punto en nuestra vida que hacemos resumen de nuestras relaciones amorosas y vemos como se repiten ciertos patrones que conscientemente no queremos. …personas que me gustan y tienen pareja …personas que me son infieles …personas que son manipuladoras …personas que son dependientes...Leer más
LA SEDUCCIÓN es buena o mala...La seducción en nuestra sociedad global se considera algo malo, engañoso.... Yo os invito a redefinir la seducción,.. te vienes?...Leer más
Tras años de estudios, el psicólogo Seligman revoluciona la concepción de la felicidad y nos propone 5 elementos claves que nos puede ayudar a entender, y por lo tanto a poner en marcha nuestras fortalezas y herramientas...Leer más
Sabes qué es la terapia Gestalt? Te descubro de manera breve y clara porque me ha cambiado mi mirada y me ha hecho más libre...Leer más
Definir y redifinir el estrés para saber de que estamos hablando y así poder gestionarlo con éxito...Leer más
El amor es un tema central o muy importante para la salud de todas las personas. Y para ti que es? Con qué lo asocias?...Leer más
Quiero contaros esto de las fases del desamor o del duelo, aunque quiero dejar claro que como os he dicho antes cada persona tiene sus ritmos, y no son algo fijo e inamovible. Más bien es algo orientativo y que nos sirva para darnos cuenta de los mecanismos de defensa que a veces tenemos ante situaciones difíciles o que nos desbordan....Leer más
Algunos días no sabemos que pasa...y que sentimos. Quizá este artículo de desamores en lo cotidiano te ayude....Leer más
