La escritura como herramienta terapéutica puede servirte para expresar y canalizar emociones cuando estés bloqueada o desbordado emocionalmente. Y si aún no estas convencida mira que beneficios puede tener la escritura:...leer más
Etiqueta: beneficios
Eres de las que le da tiempo a todo, o eres de los que van agobiados a todos los sitios, o de las que le faltan horas en el día. Parece que la cuestión es la falta tiempo, quizá la solución pase por organizar o estructurar el tiempo, o por varios factores.Vamos a ello!...leer más
Bueno empieza de nuevo la rutina y con ella la adaptación al colegio, a la universidad, al trabajo, al despertador a todo…, esta semana te traigo 6 claves para facilitar o mejorar esa rutina y el empezar el día...leer más
Último reto de este verano, así que a por todas!!! Continua leyendo para poder descubrir cuál es el RETO de esta semana 😉
Verde que te quiero verde...pista del resto de esta semana! A que esperas! Continua leyendo para poder descubrir cuál es el RETO de esta semana 😉
Aisss...que van pasando los días de sol, buen tiempo y para algun@s vacaciones. Pues eso ahora que tienes más tiempo, aprovecha y continua leyendo para poder descubrir cuál es el RETO de esta semana 😉
Te cuento 10 beneficios o ventajas que tiene estar en contacto contigo mismo y así atajar o reconocer la ansiedad, para así convencerte 😉 de lo importante que es estar enchufado a ti misma...leer más
